10 lucruri din casa ta care ar putea să te facă să te îmbolnăvești

Este aproape timpul pentru curățarea primăverii! Asigurați-vă că atingeți aceste locuri notorii de probleme pentru a vă proteja sănătatea.

Lenjeria de pat murdară

Există ceva delicios cu privire la căderea într-un pat confortabil după o zi lungă, dar detaliile rele despre acarienii de praf care se află în cearceafurile tale pot să te lase să optezi pentru canapea. Conform refinery29.com, persoana obișnuită varsă în fiecare săptămână aproximativ o jumătate de uncie de piele moartă, care rămâne în foile tale și devine material de hrană primordial pentru acarienii de praf. Materia fecală și alte resturi pe care le lasă în urmă pot duce la unele efecte înfricoșătoare, exacerbând eczema, alergii sezoniere, iritații ale pielii și multe altele. Pentru a păstra aceste criterii în afara spațiului tău de amânare, asigurați-vă că vă spălați lenjeria de pat în apă de 60 de grade cel puțin o dată pe săptămână.


presiune în abdomenul drept

Ventilatoare de încălzire și răcire contaminate



Dacă dintr-o dată începeți să vă simțiți alergeni sau bolnavi în plus, fără niciun motiv aparent, încălzirea contaminată și conductele reci pot fi de vină. Agenția pentru Protecția Mediului explică faptul că un pic de praf din aceste conducte este normal și în mare parte inofensiv, dar în unele cazuri, mucegaiul și alte resturi se pot acumula, provocând sănătate. Experții încă încearcă să stabilească dacă curățarea conductelor previne sau nu aceste probleme de sănătate, dar majoritatea sunt de acord că eliminarea mucegaiului și a altor toxine din conductele care au fost puternic contaminate este o mișcare inteligentă. Iată 11 moduri mai subtile de casa ta care te-ar putea îmbolnăvi.

Vacumul tău vechi

Probabil consideri că vidul tău este un instrument de curățare a capselor în casa ta, dar, după cum se dovedește, poate face mai mult rău decât bine. Un studiu publicat în jurnal Știința și tehnologia mediului a testat 21 de vaccinuri diferite - variază în funcție de marcă, preț și vârstă - și a constatat că fiecare dintre ei a eliberat niște praf, bacterii și alergii în aer. Această poluare a fost mult mai severă cu vacuurile mai vechi și cu cele care nu erau echipate cu filtre adecvate. Cea mai bună metodă de a împiedica murdăria și praful să zboare înapoi în aerul interior este să cumpărați un vid echipat cu un filtru HEPA (air particulat de înaltă eficiență) și să îl curățați regulat. Dacă locuiești în apropierea unei surse de poluare a aerului, cum ar fi un aeroport, o fabrică sau o autostradă aglomerată, ia în considerare utilizarea unui purificator de aer interior, precum Rowenta Intens Pure Air, pentru a filtra substanțele chimice, precum și polenul care ar putea declanșa altfel. simptome pentru persoanele cu alergii, astm și afecțiuni precum BPOC.

Blana animalului de companie

Prietenii blăniți pot fi la fel de iubiți și apreciați ca membrii familiei umane, dar, din păcate, pustiul pe care îl lasă în urmă are potențialul de a vă îmbolnăvi. Alcătuit din bucăți microscopice de piele moartă, pustiul pentru animale de companie este notoriu pentru că a provocat oamenii să se strecoare și să înțeapă, în special persoanele cu alergii la animale de companie. Potrivit Asociației Americane a Plămânilor, cea mai bună metodă de a preveni apariția alergiilor în jurul animalului tău de companie este să-l ții departe de mobilierul, țesăturile și covoarele tale pe cât posibil. De asemenea, ar trebui să fiți sigur că curățați și curățați locuința des, pentru a opri scăparea de la a se acumula. Consultați aceste sfaturi de geniu de la curățătorii profesioniști de case pe care ar trebui să le furați cu siguranță.

Produse de curățare a locuințelor

iStock / Jevtic

Majoritatea produselor de curățare a gospodăriei sunt ambalate cu o mulțime de substanțe chimice potențial dăunătoare care pot provoca o serie de probleme diferite pentru sănătatea ta. Cele mai importante produse sunt cele care conțin cancerigene cauzatoare de cancer, cum ar fi anumiți detergenți pentru rufe care conțin formaldehidă și produse de curățat bijuterii, care adesea poartă percloretilena chimică toxică. Din fericire, există o mulțime de moduri naturale, fără daune, de a vă păstra casa curată și strălucitoare. Ingredientele naturale, cum ar fi lămâia, uleiul de gătit, oțetul și bicarbonatul de sodiu vor face toate treaba, păstrându-ți sănătatea sub control.


bucătăria slabă cu cele mai puține calorii

Benzi secrete de mucegai

istock / GoodLifeStudio

Petele ascunse de mucegai pot pândi în toate zonele diferite ale casei tale, de la capul de duș la gips-carton până la subsol. Potrivit ABC News, mucegaiul are tendința de a se acumula în zone umede, mai ales dacă nu există prea mult flux de aer sau spațiu pentru a scăpa umezeala. Efectele potențiale ale acestor întinderi ascunse de mucegai sunt înfricoșătoare, deoarece expunerea poate duce la greață, dureri de cap, congestie nazală și multe altele, și poate agrava și mai mult simptomele de astm. Pentru a vă elimina casa de mucegai și pentru a vă proteja de pericolele sale, EPA recomandă utilizarea detergentului și a apei pentru a spăla mucegaiul de pe orice suprafețe dure și a crește ventilația în zonă, pe cât posibil, pentru a preveni contaminarea ulterioară. Aveți grijă la aceste greșeli de curățare care ar putea face casa voastră mai murdară.

Vopsea de plumb

Dacă aveți vopsea peeling de pe pereți și casa dvs. a fost construită oricând înainte de 1978, ar trebui să vă feriți de pericolele vopselei cu plumb. Înainte de acea perioadă, majoritatea caselor din Statele Unite erau acoperite cu vopsea pe bază de plumb, deoarece oamenii de știință nu erau încă conștienți de efectele nocive pe care le poate provoca substanța chimică. Cu toate acestea, știm acum că expunerea poate duce la deteriorarea creierului, a sistemului nervos, a rinichilor și multe altele, potrivit WebMD. Pentru a vă asigura că nu vă aflați în pericol de vopseaua de plumb, asigurați-vă că aveți un produs chimic în casă dacă a fost construit înainte de 1978. Testele de acasă făcute în acest scop sunt disponibile la magazinele hardware și online. Dacă descoperiți că există acasă plumb în casa dvs., este posibil să doriți să vă angajați pe cineva pentru al elimina, deoarece procesul este destul de complicat.

Sertarele frigorifice murdare

Chiar dacă sertarele de fructe și legume din frigiderul dvs. par a fi curate și sterile, acestea ar putea ascunde o masă de microorganisme periculoase, inclusiv E. coli, salmonella și multe altele. Potrivit USA Today, aceste bacterii pot duce la simptome ale intoxicațiilor alimentare, care pot varia de la un stomac supărat la ceva mai sever, cum ar fi insuficiența renală. Pentru a reduce șansele de a dezvolta orice fel de boală transmisă de alimente, asigurați-vă că vă spălați fructele și legumele cu atenție înainte de a le mânca și dezinfectați sertarele și rafturile frigiderului cel puțin o dată pe lună. Iată încă 31 de lucruri pe care nu le-ați curățat de foarte mult timp.

Covorașul tău de baie

Mai rar ne dăm vreodată o al doilea gând pentru covorașele noastre de baie și duș, dar, după cum se dovedește, ele sunt adesea terenuri de reproducție o mulțime de bacterii periculoase, mucegai și acarieni. Când ieșiți din dusul care se scurge umed, covorul de baie captează umezeala, permițând mucegaiului și bacteriilor dăunătoare să prospere, potrivit Huffington Post. Pentru a vă păstra covorașul de baie fără germeni, încercați să vă uscați la duș, mai degrabă decât pe covoraș, pentru a evita să vă udați. În plus, asigurați-vă că îl spălați în apă fierbinte de cel puțin două ori pe lună.

Fum de tigara

Chiar dacă nu fumați singuri țigări, pur și simplu să vă aflați în imediata apropiere de cineva care poate avea efecte durabile asupra sănătății dumneavoastră. Conform Centrelor de Control și Prevenire a Bolilor, fumul de țigară conține mai mult de 7.000 de substanțe chimice, despre care aproximativ 70 sunt cunoscute că provoacă cancer. Destul de grozav, CDC, de asemenea, estimează că aproximativ 2.500.000 de oameni au murit din cauza fumului de mâna a doua din 1964. Cea mai bună metodă de a vă proteja împotriva acestui lucru este de a interzice oricui să fumeze în casa dvs., în special cu toate ferestrele și ușile închise. După ce ați eliminat toate aceste îngrijorări, verificați cele 38 de lucruri pe care secretarul de casă vrea să le știe.