Cicatricile pentru acnee: 6 lucruri de știut despre cum să le tratăm

Cum să ștergi daunele cauzate de culesul cosurilor și alte obiceiuri rele ale pielii.

Nu mai culege la cosuri


chirurgie de reducere a sânului la prețuri accesibile

Inflamarea rămasă după ce acneea s-a limpezit este ceea ce contribuie la cicatrizare, potrivit Angela Lamb, MD, dermatolog cu Spitalul Mount Sinai din New York. Dacă doriți să preveniți cicatricea, țineți mâinile în afara zonei: fără frecare sau zgârieturi. A lua pielea crește inflamația și poate deteriora pielea în continuare, ceea ce face ca cicatricile să apară mai rău și să dureze mai mult. De asemenea, poate împinge bacteriile mai adânc în piele, provocând afectări mai grave ale colagenului.

Tratează acneea la primul semn de necaz



Cea mai bună metodă de a evita cicatricile pentru acnee este de a trata problemele de acnee din start. Dr. Lamb recomandă tratarea agresivă a acneei dvs. înainte de a scăpa de sub control. Dacă pielea ta se transformă brusc în cele mai rele, consultați un dermatolog pentru o opinie și un tratament profesionist. Și experimentați cu aceste diverse remedii casnice pentru acnee.

Cunoașteți diferența dintre cicatricea pockmark și cicatrizarea decolorării

Petele întunecate, numite hiperpigmentare post-inflamatorie, sunt mărci temporare care ar trebui să dispară în trei până la șase luni. Retinoizii topici pot ajuta la repararea pielii și la reducerea aspectului acestor semne. Cicatricile de tip „Pockmark” sau „pick ice” sunt cauzate de deteriorarea colagenului pielii și de multe ori trebuie tratate cu lasere sau umpluturi. Acesta este motivul pentru care tratarea acneei este importantă, spune Dr. Lamb. „După ce obțineți o cicatrice profundă ca asta, este foarte greu de remediat.”

Fii atent la expunerea la soare

Expunerea la soare poate face ca cicatricile să pară mai întunecate și să dureze mai mult timp pentru a se vindeca. Razele ultraviolete stimulează celulele producătoare de pigmenți, ceea ce vă poate face cicatricea să pară mai vizibilă. Folosiți întotdeauna SPF 30 sau mai mult pe față și căutați o protecție solară cu spectru larg, care să vă protejeze atât de undele UVA cât și de cele UVB.


șase pachet abs comercial

Adăugați gel de aloe vera în tratamentul dumneavoastră

Gelul de aloe vera pur a fost folosit de mult timp pentru a vindeca rănile și a reduce umflarea. Un studiu din 2014 pe 60 de participanți care suferă de acnee ușoară până la severă a analizat dacă adăugarea de gel de aloe vera la un tratament retinoid topic standard ar crește vindecarea. Rezultatele au fost clare. Combinația de gel de aloe vera și tratamentul retinoid a fost semnificativ mai eficientă la reducerea inflamării și a leziunilor de acnee decât grupul de control care a folosit doar un tratament retinoid topic. Alte studii au arătat că aloe vera stimulează colagenul la nivelul pielii după traumatisme, ceea ce poate reduce aspectul cicatricilor existente. Aplicați gel de aloe vera pur (disponibil la majoritatea farmaciilor și magazinelor de produse alimentare de sănătate) pe cicatrici și semne de acnee de două ori pe zi pentru a vedea rezultatele. Iată alte utilizări înguste pentru gelul de aloe vera.

Crește-ți aportul de vitamina C


cum să vă spun dacă sunteți hipocondriac

Vitamina C ajută la reconstituirea colagenului, ceea ce poate ajuta la reducerea aspectului cicatricilor faciale. Cura de bucătăriela Cititorul Digest carte, recomandă vitamina, deoarece „întărește pereții celulelor și vă poate ajuta să vă protejați pielea de cicatricile pe care le pot provoca cusături.” Încercați să încorporați aceste alimente bogate în vitamina C în dieta dvs. Scopul este de a obține 250 - 500 miligrame de vitamina C pe zi. De asemenea, puteți căuta produse care conțin vitamina C pe care le puteți aplica direct pe cicatrice.