Soția mea a protestat la Washington, dar am fost cel mai impresionat că nu a făcut pipă timp de 10 ore

Nu suntem străini de baie. Deci, cum a făcut-o?


cum ajută apa potabilă la scăderea în greutate

Soția mea a mers sâmbăta trecută la Washington în martia femeilor și nu sunt sigur de ce sunt cel mai mândru - de faptul că s-a ridicat pentru convingerile sale sau că a mers 10 ore fără să facă pipi. Așa este, liberalii erau conservatori cu comode.


protecția solară vă face să vă bronzați

Trebuie însă să înțelegeți că, în gospodăria noastră, folosirea olăritului este un sport de agrement. Mersul către și de la baie în mod regulat este modul în care înregistrăm pași valoroși Fitbit. Așadar, când mi-a spus că a plecat cea mai mare parte a zilei de veghe fără să meargă, m-am înfricoșat, mai ales când aveți în vedere ce a spus Mark Gordon, medicul urolog la Clinica Medicală Suncoast din St. Petersburg, Florida. huffingtonpost.com: „O rată de urinare„ normală ”este de opt până la 10 ori pe zi.”




gută în remedii la domiciliu


Cum funcționează urinarea

Corpul unui adult poate ține până la două căni de pipă înainte ca nevoia să meargă să devină urgentă. Conform concentra revista, persoana obișnuită produce peste șase căni de urină la fiecare 24 de ore, așa că este nevoie de nouă sau 10 ore pentru ca receptorii din vezica noastră să urle, „Unde este camera doamnelor” !? Benjamin Brucker, MD, profesor asistent de urologie la NYU Langone Medical Center, a spus Sanatatea femeilor. „De cele mai multe ori femeile pot ține urină timp de trei până la șase ore, dar depinde cu adevărat de cantitatea de urină pe care o face cineva, care este determinată de starea de hidratare și de aportul de lichide și de dimensiunea reală a vezicii urinare.” Vestea bună, așa spune sciencealert.com, dacă decideți să îl țineți, fie că esteți pentru că sunteți la protest, conduceți un camion cu tracțiune lungă, sau la o dată, corpul dvs. va obliga prin închiderea sfincterelor cilindrice din vezica dvs. pentru a nu vă scurge toată urina în uretra . Desigur, dacă trebuie să mergi, este posibil să nu fie cel mai rău lucru, deoarece, aparent, ținând pipi te face mai deștept.


panglică cancer pancreatic panglică


Sfaturi despre reținerea urinei în

Printre puținele moduri de a reduce nevoia de a face pipi, soția mea a ales abținerea. Pur și simplu a mers fără lichid o mare parte a zilei și, din cauză că cofeina este diuretică, potrivit scicurious.scientopia.org, a luat doar o înghițitură de cafea dimineața, spre deosebire de a-și coborî botul normal. Dacă sunteți frecvent pee-er, vă puteți antrena vezica urinară pentru a se răcori. Este în regulă să încercați să vă distrageți atenția și să nu renunțați la orice dorință ușoară, spune Brucker. Acest lucru ar putea să vă întindă vezica un pic într-un mod sănătos. Există un mic studiu care arată asistentele, care poate nu au ocazia să frecventeze instalațiile, să aibă capacități vezicale ceva mai mari decât controalele adaptate vârstei. ”


Dar nu o faceți prea des

Desigur, să-l ținem timp de 10 ore a fost unică pentru soția mea. S-a întors să poarte o cale spre baie. Și acesta este un lucru bun, ne spune sciencealert.com. Dacă îl țineți mult, v-ați putea slăbi mușchii vezicii urinare, ceea ce poate provoca reținere - senzația constantă a nevoii de a merge. Vezica poate deveni, de asemenea, un teren de reproducere pentru bacterii dacă ține în mod regulat de urină, crescând ușor șansele de a avea o vezică sau o infecție a tractului urinar .

If that isn’t enough to send you screaming to the bathroom, holding your pee raises ever so slightly the chance that your bladder may actually burst. Often, that happened if the person was drinking a lot and the alcohol dampened the message to the brain that you gotta pee