Acesta este cât de mulți bani puteți economisi pierdând greutate

Un alt motiv pentru care veți dori să vă formați și să pierdeți câteva kilograme.


insulte bune pentru oamenii grași

Eforturile mici pot face o diferență uriașă atunci când dați bani. Renunțarea la acea ceașcă de cafea scumpă a dimineții, ambalarea propriului prânz și a nu folosi facturile în dolari, pentru ca focurile de tabără să se numere printre cele mai bune obiceiuri de zi cu zi (începând să încorporați aceste obiceiuri de economisitori de bani buni în viața de zi cu zi este un început bun, de asemenea) care vă poate salva marii dolari în timp. Dar conform Sănătatea bărbaților, s-ar putea să lipsească unul care să îți lipsească, unul care să-ți ajute sănătatea pe termen lung.


cum să obțineți un bronz cu protecție solară

Noile cercetări de la Școala Johns Hopkins de Sănătate Publică arată că pierderea în greutate este una dintre cele mai bune avantaje pentru sănătatea ta financiară. Studiul, publicat recent în obezitatea. a folosit un model de simulare de calcul pentru a analiza diferitele costuri financiare și de sănătate pe care cineva le va plăti la vârsta de 20, 30, 40, 50, 60, 70 și 80 de ani, în trei grupuri diferite de IMC (obezi, supraponderali și greutate normală).




puteți arde grăsime mergând pe jos

Beneficiile scăderii unor kilograme au rămas constante pentru cea mai mare parte a studiului, începând cu vârsta de 20 de ani, cu economii de 17.655 dolari pentru tânărul de 20 de ani care a trecut de la obez la supraponderale și 28.020 dolari pentru un tânăr de 20 de ani care a plecat de la a fi obez la greutatea normală. Economiile medii se bazează pe costurile medicale proiectate și pierderile de productivitate generate de greutatea excesivă. (Știați că 90% dintre bărbații americani au această condiție de greutate periculoasă?)


abs rapid pentru femei

Peste jumătate din costurile supraponderalii pot fi cauzate de pierderi de productivitate, în principal datorită zilelor de muncă pierdute, spune Bruce Y. Lee, directorul executiv al Centrului Global de Prevenire a Obezității de la Școala Bloomberg, Acest lucru înseamnă că doar concentrarea pe costurile medicale ratează o mare parte din imagine, deși sunt o considerație, de asemenea, .


dependent de junk food cum să te oprești

Economiile încep să se diminueze după vârsta de 50 de ani, când adulții văd economii financiare notabile doar atunci când trec de la obezitate la greutate normală, dar nu de la greutate excesivă la greutate sănătoasă. Sunteți gata să vă începeți călătoria de pierdere în greutate? Iată câteva sfaturi dovedite și rapide de pierdere în greutate.
(Sursă: Sănătate pentru bărbați)